Kết quả 1 đến 1 của 1
-
01-12-2025, 05:31 PM #1
Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 991
Tần Xuất Thủ Dâm Ở Đàn Ông Cần Duy Trì Bao Nhiêu Lần Mỗi Tuần?
1. Thủ dâm: Hành vi thiên nhiên nhưng cần kiểm soát
Thủ dâm là một hành vi sinh lý thiên nhiên, giúp đàn ông giải tỏa găng và thỏa mãn nhu cầu tình dục khi không có bạn tình. Tuy nhiên, vấn đề quan trọng là duy trì tần suất thủ dâm hợp lý để đảm bảo sức khỏe thể chất và ý thức.
2. mức độ thủ dâm phù hợp theo độ tuổi
Tuổi dậy thì (15-20 tuổi): Đây là thời đoạn hormone sinh dục phát triển mạnh, khiến nhu cầu tình dục cao hơn. Ở độ tuổi này, việc dùng cốc qing thủ dâm 3-5 lần mỗi tuần thường được coi là thường nhật và không gây hại.
Tuổi trưởng thành (20-40 tuổi): Lúc này, cơ thể đã ổn định hơn về mặt sinh lý. Tần suất hợp lý là 1-3 lần mỗi tuần, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và chừng độ ham muốn.
Trên 40 tuổi: Ở độ tuổi này, mức độ ham muốn dục tình có thiên hướng giảm. Thủ dâm khoảng 1-2 lần mỗi tuần có thể giúp duy trì sức khỏe sinh lý và phòng ngừa các vấn đề như rối loạn cương dương.
3. ích lợi của việc duy trì tần suất thủ dâm hợp lý
Giải tỏa căng thẳng: Thủ dâm kích thích cơ thể giải phóng endorphin, giúp giảm stress và cải thiện tâm cảnh.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Sau khi thủ dâm, thân thường cảm thấy thư giãn, dễ đi vào giấc ngủ sâu hơn.
tương trợ sức khỏe sinh lý: Việc "tự sướng" với cốc thủ dâm trong suốt đúng mức giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện sức khỏe tuyến tiền liệt.
4. Hậu quả của việc lạm dụng thủ dâm
Mệt mỏi và suy giảm năng lượng: Thủ dâm quá nhiều có thể dẫn đến thân Mệt mỏi, ảnh hưởng đến công việc và học tập.
Giảm khả năng dục tình thực tại: Lạm dụng thủ dâm có thể gây giảm cảm giác trong quan hệ tình dục, thậm chí rối loạn cương dương.
Ảnh hưởng tâm lý: Gây ra cảm giác thiếu sót, lo âu hoặc mất tự tín nếu không kiểm soát được hành vi.
5. Lời khuyên để duy trì tần suất thủ dâm lành mạnh
Hiểu rõ nhu cầu của thân: lắng tai cơ thể và không nên ép buộc bản thân thủ dâm nếu không có nhu cầu đích thực.
Xây dựng lối sống lành mạnh: Tập thể dục trực tính, ăn uống cân bằng và tham gia các hoạt động tầng lớp để giảm thiểu thời kì rỗi rãi.
kiêng sự Hỗ trợ chuyên gia: Nếu cảm thấy khó kiểm soát hoặc có các dấu hiệu ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, nên tham vấn thầy thuốc hoặc chuyên gia tâm lý.
6. Kết luận
Mỗi tuần dùng cốc thủ dâm 2 đầu mấy lần là ăn nhập với phái mạnh? Tần suất hợp lý ở mỗi người có thể khác nhau, tùy thuộc vào độ tuổi, sức khỏe và nhu cầu cá nhân chủ nghĩa. Việc thủ dâm có lợi cho sức khỏe nếu thực hiện đúng mức, nhưng lạm dụng có thể gây ra những ảnh hưởng bị động. Hãy luôn giữ thăng bằng để có một đời sống sinh lý và ý thức khỏe mạnh.
Xem thêm: cốc thủ dâm tự động mua ở đâu : https://dochoiphongthe.com/may-tu-dong-thu-damChủ đề cùng chuyên mục:
- Giúp các quý bà yêu nhau hơn với chim giả 2 đầu
- Nên dùng xe nâng người cắt kéo chạy điện hay dầu
- Nâng Mũi Cấu Trúc Sau Bao Lâu Thì Lành?
- Cho thuê xe nâng người tại KCN Chơn Thành 1 -2
- Nâng Mũi 1 Năm Vẫn Còn Đau – Nguyên Nhân & Cách Khắc Phục
- Công Ty Ánh Dương - Nhà Phân Phối Chính Thức Ugreen, Dịch Vụ Tận Tâm
- Nâng Mũi Cấu Trúc Bao Lâu Cắt Chỉ? Giải Đáp Chi Tiết
- Cung cấp phụ kiện Ugreen chính hãng – Đội ngũ hỗ trợ chuyên nghiệp
- Treo Chân Mày Nội Soi Có Được Không?
- Cắt Mí Có Lấy Mỡ Mí Mắt Luôn Được Không?
Có thể bạn quan tâm:
-
Bao nhiêu lần thủ dâm mỗi tuần sẽ đảm bảo sức khỏe cho nam giới?
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-11-2025, 08:22 PM -
Nỗi trăn trở về xuất tinh sớm đang ảnh hưởng đến tâm lý của nhiều đàn ông
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-09-2024, 07:49 PM -
Quý ông bị “xuất” sớm bù cho bạn gái bằng việc “yêu” nhiều hiệp
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-21-2024, 07:16 PM -
Quý ông nhờ ăn nhiều chuối mà trị được xuất tinh sớm
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-17-2024, 08:53 PM -
Xuất tinh nhiều có sao không? Vấn đề nhiều các anh quan tâm
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-13-2023, 06:03 PM
Giúp các quý bà yêu nhau hơn với...
Hôm nay, 06:50 PM in Mua Bán Tổng Hợp