Một số dòng nệm tốt cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm

Sau 1 ngày làm việc mệt nhọc, về nhà chỉ muốn đặt mình ngay xuống cái giường thân thương, tuy vậy bệnh thoát vị đĩa đệm lại gây ra những phiền toái ảnh hưởng tới giấc ngủ, đặc biệt là việc bị lồi đĩa đệm cột sống thắt lưng. Nhiều người không khỏi thắc mắc rằng đâu là tư thế nằm cho người bị thoát vị đĩa đệm, cùng với nên nằm đệm gì vì chiếc đệm bây giờ tôi nằm không thoải mái, khiến cho lưng tôi đau nhức hơn. Để tìm được câu trả lời phù hợp, các bạn hãy tham khảo bài viết sau đây nhé

>>> Tham khảo thêm: địa chỉ cung cấp ga trải giường đẹp tphcm


Trên thực tiễn, các bệnh nhân thoát vị đĩa đệm luôn luôn phải đối mặt với tất cả cơn đau và biến chứng nguy hiểm ví như không có chế độ sinh hoạt hợp lý cùng với Mẹo điều trị kịp thời.

Thoát vị đĩa đệm có nằm nệm được không?

Trong quy trình điều trị thoát vị ngoài việc áp dụng thuốc, phương pháp vật lý điều trị thì việc biết được bị địa chỉ khám bệnh hiệu quả và việc lựa chọn loại đệm phù hợp là điều vô cùng quan trọng.

https://vinmec-prod.s3.amazonaws.com...ax-800x800.png

Khi dùng nệm lúc ngủ thích hợp sẽ khiến cho cột sống của bạn dễ chịu hơn, không phải chịu cảnh đau đớn khi nằm ngủ. Chọn nệm cho người bệnh cần phải chú ý 3 yếu tố sau:

Độ dày của đệm

Cần chọn độ dày của đệm cho tương thích với cột sống của các bạn. Đệm không được quá cứng cũng không quá mềm vì:

Ví như đệm quá cứng sẽ khiến cho hai vùng xúc tiếp nhiều dùng đệm là vai và hông bị đau nhức cùng với khó chịu. Đệm cứng sẽ làm cho cột sống của các bạn dễ bị cong vẹo.

Còn nếu nằm đệm quá mềm chỉ cần khoảng dài thì cột sống sẽ không được nâng đỡ khiến lưng của người các bạn bị cong vẹo lúc nằm.

Bởi vậy một cái đệm có độ cứng vừa phải là chọn lựa nổi trội nhất vì như thế nó giúp duy trì độ cong tự nhiên của thân thể lúc ngủ, giúp thân thể ở tình trạng cân bằng nhất khi nối kết cùng việc gối đầu. Vấn đề này bạn cần phải đặc biệt lưu ý, vì như thế nhiều người đi mua đệm thường theo sở thích không nghiên cứu kĩ

Nguyên liệu

Đệm cho người bệnh phải có chất liệu đàn hồi tốt, phù hợp với cột sống dây lưng. Chất liệu cao su tự nhiên hoặc cao su nhân tạo đều là nguyên liệu bền, chắc, có độ êm ái và đàn hồi tốt. Đệm cao su cực thông thoáng khi nằm, giúp cột sống của người bệnh được nâng đỡ 1 Cách tốt nhất.

http://nemtanthangphu.com/files/uplo...au-lung-02.jpg

Bạn không nên sử dụng đệm cũ

Thường thì đệm cũ có tính đàn hồi thấp cùng với độ lún cao, vì vậy nó không tốt cho cột sống lúc áp dụng, ví như bạn đang mắc bệnh mà vẫn sử dụng những mẫu đệm đã cũ thì sẽ làm cho cơn đau nhức vùng dây lưng, vai gáy của các bạn trở nên nguy hiểm hơn. Mặt khác đệm cũ còn dễ sinh bụi gây tác động đến đường hô hấp.

Những loại nệm tốt cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm

Chúng ta có thể nói tới những mẫu đệm căn bản như: Nệm bông ép, nệm lò xo, nệm cao su.

Nệm cao su là một dòng đệm có độ bền chắc cao nhất hiện tại. Nguyên liệu với cao su sẽ giúp sản phẩm có tính đàn hồi tốt tạo nên giấc ngủ sâu cho người nằm. Dòng đệm này cực thích hợp bằng người ở độ tuổi trung niên cùng với giới trẻ do họ đang tại trong độ tuổi cần lao, hàng ngày tấm lưng phải chịu không ít sức ép, đệm cao su sẽ giúp xua tan đau đớn sau mỗi đêm ngủ dậy.

http://thuocviet.edu.vn/wp-content/u...sau-ngon-1.jpg

Nệm lò xo cùng với nệm bông cũng cực chắc chắn, độ cứng vừa phải tương thích với nhiều đối tượng ứng dụng. Mẫu đệm này tương thích với trẻ nhỏ cùng với người cao tuổi bởi ở lứa tuổi này hệ xương khớp của họ cần vật có khả năng nâng đỡ tốt như đệm lò xo, đệm bông ép lúc ngủ.

Tất cả thương hiệu đệm được tin tận dụng

Việc tìm đúng thương hiệu tốt cũng quan trọng không thiếu so với việc lựa chọn nguyên liệu. Tất cả thương hiệu tạo ra danh tiếng mang chất lượng tốt cho người tiêu sử dụng có thể nói tới: chăn ra gối nệm ksthalian hoặc chăn ga gối đệm giá rẻ ở tphcm đây là những thương hiệu đệm xuất khẩu, đệm nội địa có danh tiếng và được người tiêu áp dụng Tìm hiểu cao khi dùng. Bạn không nên vì yêu thích RẺ mà lựa chọn tất cả dòng đệm không đảm bảo chất lượng vì thế chúng gây tác động cực nhiều đến sức khỏe của bạn về sau